澳洲幸运5玩法(www.a55555.net)_慢跑鞋真心求教。

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兄弟们,我37岁,160身高,目前130斤,计划减到120。之前每天慢跑五公里,每周两个十公里,穿的态极天择,速度大约一小时以内。前年脚踝外侧那个韧带窝窝扭伤了,休息了一年。现在又想出来慢慢恢复跑步,脚踝窝窝还是有点不舒服,选什么跑鞋合适?昨晚已经买了两双超轻19,能穿不?有没有更合适推荐,预算500以内。先感谢不吝赐教的兄弟们。

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